13 ноября 2020 года  в Государственном учреждении дополнительного образования «Комплексная детско-юношеская спортивная школа города Ровеньки», согласно плану мероприятий в дистанционном режиме  прошел мастер-класс по боксу «Методика работы на лапах».

В нем принимали участие спортсмены-воспитанники спортивной школы тренеров-преподавателей: Бабченко В.Ф., Карабутова И.Н. и Сягайло О.И.

Дети ознакомились с техникой удара, защитой и контр -ударов, а также с упражнениями на лапах для работы ног.

Тренера - преподаватели аргументировали креативность и обязательность использования в тренировочном процессе боксерских лап. Указывали о характерных ошибках допускаемых при работы на лапах.

Применять в тренировочном процессе упражнения на лапах необходимой для верной постановке ударов в нападении и контр - атаке и развития у учащихся реакции и координации перемещений.

Спортсмены-воспитанники просмотрели и освоили правильную технику выполнения данного мастер-класса в дистанционном режиме и сделали выводы, что работа на лапах - это не только отличная тренировка, но и хорошая интеллектуальная разминка.